ランニングのログ 2017/04/10

• 2017/04/10/月曜日/晴/夜ラン
• 9.25km
• 51:03 time
• 5:31 min/km
• 569 calories
• スイミングに行った後のラン。出かけるまでに少しうだうだしてしまった。走り終えた後のさっぱりした気持ちと身体で省みると、本当にうだうだはなしがいい。走り終えて走らなかった方がよかったと思うことはないのだから。
• ぎりぎり間に合った夜桜ラン。たのしかった。
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