2018/05/24 木曜日 晴れ☀️ プール行く。
たった二人しか利用者がいないというよい環境なのに、どこか身体がだるくて気持ちがのらなかった。クロール 1000m バタフライ 125m 1時間で撤退する。
泳ぐなら力一杯ガンガン泳ぎたい（自分なりにだけど）。休息も必要だということがよくわかった。そういう時は動画や本、ネットで勉強してもいいし、ドリルを考えたりイメトレしたりしたらいい。どうしても軽く身体を動かさないと気持ち悪いというなら、散歩かジョギング、プールで泳いでみて今日はダメだと感じたなら、水の中を歩いてもいい。
つまるところ、十分に泳げなかったくやしさもあるが、そこでフレキシブルに思考できなかったことも反省だ。
泳ぎは十分でなかったが、大事な気づきのあった日だった。
「思うようにいかないときこそ、柔軟に思考する。別の発想、別の楽しみ方がないか考えてみる」
私の生活のルールに追加しよう。
